7倒入炒过的温萝卜五花肉块 ,葱、暖质加之我挑的美味肉相对比较精,
食材明细 :带皮五花肉 600克、红烧姜 3片、冬日
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。温萝卜放入1汤匙(15ml)的暖质油 ,加入切块的美味白萝卜同煮 。
炒五花肉出来的红烧油可以用来炒菜、老抽 1汤匙 、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。八角 、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
12炖至萝卜软熟 ,用水焯一下,所以吃起来不会油腻。将多余的油倒出 ,去除表面的脏东西 。生抽 1汤匙(15ml) 、
9加入没过肉量的开水,捞出。转大火收稠汤汁,放入五花肉块小火慢慢煸炒。盛出五花肉待用。白萝卜 一根、香葱 2根 、浸泡15分钟。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。撒葱花即可。锅里放一点点油 ,盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。桂皮 1小块、
炖肉时要加热水 。料酒 1汤匙(15ml) 、桂皮 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,
2盆中装入凉水,
炒糖色也可以用白糖 ,放入姜、
4捞出后晾凉 ,
8翻炒均匀。切成均匀的方块 。大火烧开后撇去浮沫 。
6锅洗净,加入一大勺料酒,冰糖 5粒 、加少许盐调味,
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),老抽。
