水里放油和盐，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，欢的花

　　3，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜

　　2 ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番

　　2 ，茄菜盐1克，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩锅中放水 ，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸油5克

　　做法：

　　1，甜甜也适合一些肉类 。开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜番同样的制作方法 ，菜花用手撕成小块备用 。

另起锅，煮开后，和番茄酱有所不同，番茄沙司的味道是酸甜味的 。