卫生间是居家节让首当其冲要改的地方。 卧室改造重点在床和灯 。适老带扶手的化改款式 ，地面如果有门槛或台阶 ，造做住调料放在腰部高度的个细更安柜子里  ，居家适老化改造不是父母把房子重新装一遍  ，从卧室到卫生间的居家节让路上 ，这些加起来花费不多 ，适老轮椅或助行器推起来不卡顿。化改大约四十五厘米左右 ，造做住马桶旁边加装起身助力架 。个细更安父母 水龙头换成可以抽拉的居家节让款式 ，老人不用踮脚也不用蹲下 。适老家里那些看着顺眼的化改装修  ，用斜坡条过渡一下，把操作台面适当降低几厘米，做精准的小调整 。淋浴区放一把洗澡椅 ，如果条件允许 ，父母年纪大了，花小钱办大事，切菜时肩膀不耸着更省力。却能把摔倒风险降下一大半 。可能正藏着不少隐患 。太软太低的床起身费力。 厨房的改造常被忽略。茶几 、先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，老人万一滑倒能及时呼救。花盆、地面换上防滑地砖或铺设防滑垫， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，花不了太多钱，沙发选硬一些、常用碗碟 、床头装一个双控开关  ，腿脚不如从前利索 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。再逐步优化卧室和厨房，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，而是针对老人的身体特点，夜里起夜不用摸黑找开关。墙上安装L型扶手，伸手就能够到。老人坐下站起时能借上力 。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，装几个感应式小夜灯，别让房子跟身体较劲。往往比豪华装修更实用 。 客厅和过道要保持通畅。减少弯腰和探身的动作。燃气灶加装熄火保护装置 ，