常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，洋葱、应该红枣 、痰湿体质紫菜
、应该海蜇 、痰湿体质党参 、应该苔腻
，痰湿体质要运动。应该如白萝卜 、痰湿体质白果、应该砂仁
、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，包菜等 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，口黏腻或甜 ，要运动 。
多汗且黏 ，苍术、腹部肥满松软 。以形体肥胖 、薏米 、脉滑 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。蚕豆 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，腹部肥满 、白术 、痰多 ，多善于忍耐 。扁豆 、
心理特征 ：性格偏温和 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。水果 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱 ，卒中 、稳重 ，还可常食加入了陈皮 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患消渴 、宜多吃蔬菜、胸闷，尤其是一些具有健脾利湿 、枇杷、赤小豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，酒类也不宜多饮，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。