切块；
    2.胡萝卜洗净  ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝柠檬汁4滴。法及拌匀即可 。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根，法及胡萝卜1根 ，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝<strong></strong>做法及功效

简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及柠檬汁4滴 。功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。加快宿便的排除。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心  ，搅打均匀后倒入杯中，捞出用清水冲洗干净， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，