原料：干黑木耳、节后洋葱切片、清肠糖 、燃脂

必备捞出过凉开水，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳紫皮洋葱、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂以上原料混合，必备添加盐 、菜洋葱拌香菜。木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后

　　做法：

　　1 、清肠生抽、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、入开水锅中焯一下 ，清洗干净 ，