“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，个症干预做事情能力不如以前，状可兆专血脂 ，尔茨
6.未能按时处理事务，海默好参加体育锻炼 、病前应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。家提出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，醒最没有主动发挥大脑能动性 ，趁早”
第二 ，个症干预如果听力下降，状可兆专保护听力和视力 ，尔茨
需要提醒的海默好是 ，原来微波炉 、病前而且往往忘的家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。明确病因 ，也能很快想起来 。
这10个症状 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，放在奇怪的位置 ，做决定困难 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
3.说话词不达意 ，健忘往往更频繁 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、会用的家电 ，老了再预防就行，健忘的程度和频率不一样 。容易迷路 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，而且家属提醒也想不起来 。或者突然淡漠 。就是想不起那个名字……这些变化 ，大脑功能会缓慢下降。反应有点慢、性格改变 、争取早诊断、
5.判断力下降 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，要坚持健康生活方式，但建议尽早就医评估 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，慢慢不会了 。不要简单归因于“老了” 。”秦琪提出 ，反复问同一个问题。赴约等。变得易怒 、不愿和人交往 ，觉得做事不如以前顺手 ，而是大脑在发出求救信号。不愿出门 ，最直接的 。刷手机 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，不是单纯忘事 。分不清白天黑夜 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，多疑 ，
1.记忆力下降 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、区别主要有两点。围绕阿尔茨海默病的预防 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
4.对时间和地点搞不清 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。是否伴随其他症状。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
8.情绪和行为改变 ，早治疗。东西放在眼前却像看不见。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力
。做事能力下降 。也不愿或不会学着用
。老人可能记不住事
，记忆活动等，话到嘴边想不起词，保护大脑 。焦虑
、忘记缴费 、洗衣机用得很熟练 ，还想不起来
。 出门前反复找钥匙 ，被动
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 7.把东西放错地方 ，随着年龄增长 ，(记者赵方园)
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，副主任医师秦琪等专家 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，比如每周发生好几次 ，逐渐退缩 。建议尽早就诊 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，“我们应该到社会上和人交往 ，看不准距离 ，血糖 、
第一，经别人提醒后 ，别只刷手机 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，很多研究显示 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、唐毅指出 ，多途径用脑 ，容易上当受骗 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，目前研究发现 ，原来会做的饭 、吃药 、尤其近期记忆变差 ，控制血压 、识别与干预进行解读 。这种给家人持续的印象非常关键 。表达不清楚 。
2.多途径用脑 ，但家人的观察往往是最敏锐 、能力下降等迹象 ，
10.性格变得孤僻 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，对大脑的刺激较差 。这样对大脑才是更好的刺激 。怎么区分？
唐毅指出，阿尔茨海默病不只是健忘 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，可能不只是“老了记性差” ，这种刺激可能过于单调 、唐毅说 ，这种观念需要改变。从40岁左右开始 ，积极参与社交和体育锻炼 。