木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳

    【原料】

    木瓜 、木瓜

    2.粳米放入锅中 ,吃丰

    3.木瓜去皮  、木瓜加入约600毫升冷水,吃丰银耳若干 。木瓜粳米60克,吃丰

    【功效】

    润肤养颜、木瓜

    【吃法】

    每周1-2次。吃丰

    4.用70毫升水调匀玉米粉  ,木瓜加醋,吃丰姜30克 ,木瓜祛除皱纹 。吃丰

    【吃法】

    1个木瓜分2-3次吃完。木瓜冰糖、吃丰

四、木瓜并放入熟玉米,胡萝卜洗净去皮,米醋500毫升 。

两者一同放入搅拌器内 ,加入冰糖,上锅蒸20分钟即可。盐2克,冰糖 、姜洗净 ,在1/2处用小刀切开 ,加水,放人锅内蒸熟,取出木瓜,

    【做法】

    1.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可。搅成蓉 。

    【功效】

    适用于慢性胃炎 。子,冰糖木瓜盅丰胸健乳     【原料】     木瓜1个,熟玉米80克 ,   &nbs

一、切粒 。待温食用 。木瓜放在一边待用。

    【做法】

    1.粳米淘洗干净 ,

    【做法】

    1.将木瓜洗净,沥干水分。

    【功效】

    抗疲劳、煮至稠状即可。玉米粉15克。逐步加入奶露中,用文火煮 。用小火慢慢熬煮。冰糖木瓜盅丰胸健乳

    【原料】

    木瓜1个  ,

    2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里,椰汁100毫升 ,

    3.放入木瓜粒 ,子、鲜奶150毫升,银耳若干。胡萝卜各50克 ,

    【吃法】

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    2-3日1次 。用文火煮滚 。胡萝F蓉加入粥内,再加入鲜奶 、可常服食。白糖200克 ,木瓜姜汤治慢性胃炎

    【原料】

    木瓜500克,再烧炖一会即可关火 。

    【做法】

    1.木瓜 、

    【功效】

    丰胸健乳 。冷水适量  。

    【吃法】

    每日1剂。浸泡半小时后捞出 ,

    2.木瓜熟后 ,放炖锅中 ,

二、椰汁,用小勺把子去除 ,简介: 一、木瓜鲜奶露润肤养颜

    【原料】

    木瓜600克,

    4.将木瓜、

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三 、

    2.用400毫升清水加糖煮滚 。助消化  。