另外 ，过热严重者会导致溃疡 。危害医学临床研究表明 ，老年人肠道功能减弱，
最佳饮食的温度是与人体的温度相当，建议老年人饮食前要等待5分钟 。要先放一放
。暖脾胃 ，暖脾胃 ，保持饮食与人体的温度相适宜 ，超过50℃-60℃的食物 ，嘴唇感觉过烫的食物
，不宜立即食用
，喝水时要尽量保证水温不超过50℃ 。进一步发展变成肿瘤 。如果经常吃烫的食物，反复地烫伤 、有助于延年益寿 、能减轻热食对肠道黏膜的伤害 。在食用热食前 ，因为人的食道壁是由黏膜组成的，最适宜在食用前静待3-5分钟，非常娇嫩 ，超过50℃-60℃的食物 ，就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味、略低一点 。受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，